Aromaterapi
Vetenskapen bakom aromaterapi i dag
Dofter påverkar både sinne och kropp, och det är inget nytt. Redan i antiken använde man växtextrakt för att minska stress, skapa lugn eller rena luften.…
·Läs mer →
Alla artiklar
94 artiklar
Träningsredskap
Nya tekniker banar väg för inkluderande gym
Att möta gymmets standardutrustning kan vara en rejäl utmaning för personer med funktionsnedsättningar. Ofta är de traditionella träningsredskapen designade…
·Läs mer →
Tandvård
Digitala avtryck revolutionerar tandvården
Digital teknik och artificiell intelligens (AI) förändrar tandvården på många sätt. Från planering av behandlingar till hur patienter får vård – nya verktyg…
·Läs mer →
Hudvård
Så hittar du rätt hudvård för varje årstid
Det är lätt att missa hur mycket huden faktiskt förändras när årstiderna växlar. Under årets gång påverkas hudens fuktbalans, elasticitet och skyddsbarriär av…
·Läs mer →
Aromaterapi
Aromaterapi som lindrar din stress
Det är lätt att missa hur mycket dofter påverkar vårt välmående. En svag doft av lavendel kan få oss att slappna av, medan frisk citrus snabbt piggar upp…
·Läs mer →
Tandvård
Tandvårdens resa genom historien
Det är fascinerande att betrakta hur något så vardagligt som tandvård egentligen är en spegel av samhällets utveckling och förändrade värderingar. Från en tid…
·Läs mer →
Personlig vård
Personlig vård kräver individuell anpassning
I en värld där allt går snabbare och våra livsstilar förändras i en rasande takt, blir det tydligt att personlig vård inte längre kan vara en universallösning…
·Läs mer →
Träningsredskap
Klassiska träningsredskap håller än idag
Det är slående hur många av dagens träningsformer, trots all teknisk utveckling, bygger på enkla och robusta redskap från förr. Gymmen är fyllda med avancerade…
·Läs mer →
Kosttillskott
Så hittar du rätt kosttillskott för din kropp
Standardiserade kosttillskott är ofta en kompromiss – framtagna för att passa "genomsnittet" men sällan för just dig. Att stoppa i sig multivitaminer och…
·Läs mer →